Истерика: особенности и методы борьбы

Истерика мешает жить и вам, и вашим близким: давайте узнаем, как избавиться от этого недуга.

Здоровый организм человека функционирует, как некий отлаженный механизм, реагирующий на различные воздействия. Так, мы можем испытывать возбуждение, если почувствуем опасность, и оставаться совершенно спокойными, если нам ничего не угрожает. Мы контролируем свое поведение, ощущаем вполне привычные эмоции. Истерика же ломает настолько правильный механизм функционирования организма. Тревожность, паника, чрезмерная активность — эти чувства возникают сами по себе, без явной на то причины. Что же сопутствует появлению истерики, как избавиться от столь неприятного недуга?

Истерика: симптомы и причины

Психическое состояние человека во многом зависит от внешних и внутренних факторов. Поэтому причиной появления истерики может непосредственно стать повышенная чувствительность личности, ее поведенческие особенности.

Часто очень неожиданной может быть истерика: симптомы, которые могут спровоцировать её, разнообразны:
  • физическая усталость;
  • затяжная болезнь;
  • конфликты в семье;
  • отсутствие самореализации;
  • прием транквилизаторов;
  • чрезмерное употребление алкоголя;

Так как истерия — достаточно распространенное явление, ее изучением постоянно занимаются ученые. Так, в ходе некоторых исследований было определено, что данное психологическое расстройство может возникать лишь у людей, имеющих непосредственно невротические черты характера.

Ознакомившись с информацией касательно возможных причин образования истерики, целесообразно приступить к рассмотрению симптомов. Люди, у которых периодически возникает истерика, видны издалека, поскольку они практически всегда стараются привлечь к себе внимание окружающих. Они чувствуют острую потребность в похвале, часто страдают от нарциссизма, жаждут зависти и осуждения. Поэтому им присуще покупать яркую, вызывающую одежду эксклюзивного покроя, рассказывать придуманные ими нереальные истории. Кроме того, у таких людей постоянно меняется настроение. В течение дня они могут испытывать чувство радости, гнева, тревоги, раздраженности.

Эмоциональный человек и истеричный человек: в чем разница?

Существует грань, по которой медики отличают здоровых людей с повышенной эмоциональностью от больных истерией. Такие люди могут выплескивать свои эмоции, но при этом все-таки контролировать себя. Чрезмерная активность приносит им немало удовольствия, и после очередного выплеска, они ощущают прилив энергии, чувство удовлетворенности. Следовательно, неординарные выходки людей – это всего лишь их своеобразный способ разрядится после тяжелого трудового дня. Эмоциональный человек таким образом пытается лишь снять стресс.

А вот с больными истерией совершенно другая ситуация. Приступы истерики не являются им подконтрольными, и могут возникать даже при отсутствии на то причин. Поэтому необходимо научиться чувствовать разницу между обычным выплеском эмоций и приступом. Ведь, обдуманные выплески эмоций не представляют угрозы для жизни человека, а истерика – это достаточно опасное явление, с которым целесообразно бороться.

Истерики у ребенка: ищем причины и помогаем успокоиться

Истерика может появляться не только у взрослых, но и у детей, поскольку они еще более чувствительны к различным факторам. Так, причиной истерики у ребенка может стать усталость, чувство жажды, невыполнение его прихотей, неудобная одежда. Расстроить малыша может и резкая смена обстановки.

Как же успокоить кроху? Ответ на этот вопрос волнует, конечно же, каждую заботливую маму. Для того чтобы ваш ребенок успокоился, необходимо, в первую очередь, овладеть собой. Ведь если вы будете злиться, нервничать и кричать, ничего хорошего не получиться: малыш еще больше взволнуется. Целесообразней успокоиться, подойти к ребенку, обнять его и поцеловать. После этого следует перейти к удовлетворению его потребностей, которые и стали причиной истерики.

Чтобы избежать повторного появления столь неприятного явления, нужно принимать профилактические меры. В первую очередь, постоянно следить за его физическим состоянием малыша, не создавать стрессовых ситуаций. Если же самостоятельно помочь ребенку не удается, тогда следует обратиться за помощью к врачу.

Истерика: лечение этого расстройства

Что же делать, если истерика мучает взрослого человека? Современная медицина имеет на этот счет несколько предложений. Так, можно пройти специальные сеансы психотерапии, гипноза. Очень часто больным рекомендуют сменить образ жизни, поменять место работы, переехать в другой город. И это действительно помогает. Если же такими радикальными методами все-таки не удается избавиться от недуга, тогда назначают медикаментозное лечение. Для сторонников народной медицины также найдутся способы борьбы с истерикой. Например, многие используют в качестве релаксирующего средства теплый песок, минералы и, непосредственно, камни. Дабы наладить работу нервной системы, можно заняться лепкой.

Особой популярностью пользуется водолечение истерики, представляющее собой соленое обвертывание. Данную процедуру также можно с легкостью осуществить в домашних условиях: взять футболку, сделанную из хлопка, и опустить ее в емкость с соленой водой. После, надеть на больного, не снимать до полного высыхания непосредственно футболки.

Таким образом, истерика – это достаточно неадекватное поведение человека, с которым необходимо обязательно вести борьбу, дабы исключить вероятность появления непредвиденных последствий. Довольно-таки сложно справиться самостоятельно с истерикой: лечение должно контролироваться опытным квалифицированным врачом.

Одним из соционических стереотипов является утверждение, что базовые черные этики - Гамлет и Гюго - являются истеричными типами. Это совсем не так: истерикой может страдать представитель абсолютно любого типа. Чтобы узнать больше о соционике, прочитайте статью «Аспекты соционики».